伴随着年龄的增长,大部分老年人的消化系统也随之慢慢开始退化,很多食物难以消化,所以为了避免老年人贵阳养老院里住的时候出现消化不良,我们院里也经常从我们的日常饮食习惯开始。首先,在开餐时候我们倡导慢慢地、小心地让我们的老年人进食,当然现在也有很多老年人的牙齿可能不是很好,但他们习惯于吃得更快,这也是导致消化不良的原因之一。因此,如果老年人的牙齿有任何问题,我们都建议其家属应及时修复,一定要慢慢咀嚼食物,以避免消化不良。 然后还有很多老年人经常吃一些不容易消化的食物,比如油炸食品,不容易消化的一些东西都不适合老年人吃。如果真的喜欢吃,我们也建议老人要少吃点。我们建议老年人多吃鱼、蔬菜等容易消化的食物,不仅可以防止消化不良,而且被人体吸收更快。 当然有些老年人的消化不良是自身生理机能的退化,而有些消化不良则是某些疾病的前兆,当然我们养老院也会不定期给老人做身体检查,如果出现不适也会立即通知子女,在我院就医或是带去医院就医都行。当老年人有慢性消化不良时,儿女们应及时带老年人到医院做体检,以了解老年人是否健康,从而更好地保重身体、安度晚年。[[文章图文来源网络仅供参考交流使用,如有版权问题请联系删除]]